Понедельник 3 блюда

525 г.

Запечённый ролл с креветкой 125 г, суп с говядиной и омлетом 200 г, лапша рамен со свининой кацу 200 г

Пищевая ценность на 100г:

Белки 6.1 г.

Жиры 16.3 г.

Углеводы 18.9 г.

Калорийность 246.4 Ккал/кДж

Состав:

Ролл (Рис, креветка, омлет (яйцо кур., яичн. порошок, соус рыбн., соус соевый, молоко, концентрат рыбн., масло раст., краситель пищ.), огурец св., сыр слив., соус (майонез, кетчуп, соус кимчи, чеснок, икра тобико), соус унаги, уксус рис., сахар, соль, кунжут семя, водоросли нори.) . Суп (бульон (вода, соус крев., концентрат кур., бульон гов. сух., масло кунж., глутамат натрия), говядина, омлет (яйцо кур., яичн. порошок, соус рыбн., соус соевый, молоко, концентрат рыбн., масло раст., краситель пищ.), лапша рамен, огурец св., лук зел.) Второе (лапша рамен, свинина, цукини, шампиньоны, черри, соус (соус унаги, паста мисо, кетчуп, масло слив., чеснок, лук кр., соус ворчестер, соус дарк, соус устрич., соус соев., сахар, масло кун., приправа маласянь, перец чм), мука пш., яичн. порошок, сухари пан., соус тонкацу, масло раст., лук зел., лук жар. сух.) . Чай каркаде.